Agnieszka Tasiulis | Coaching motywacyjny
629
page-template-default,page,page-id-629,qode-quick-links-1.0,ajax_updown_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-7.2,qode-theme-ver-11.1,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

Coaching motywacyjny

Coaching motywacyjny

jest potężnym i skutecznym narzędziem dla tych ludzi, którzy chcą dokonać istotnych zmian w życiu.

Motywacja jest siłą napędową wszystkich naszych działań. To poczucie chęci zrobienia czegoś i moc, która nas w tym utrzymuje. Czasami wszyscy potrzebujemy zastrzyku motywacji. Kiedy zaczynasz wyzwanie, niezależnie czy jest to zmiana swojego nastawienia w relacji z innymi, zwiększenie pewności siebie, przygotowanie do trudnego projektu czy po prostu wczesne wstawanie, potrzebujesz motywacji, aby osiągnąć swoje cele!

Być może wiesz dokładnie, czego chcesz i co trzeba zrobić, aby to osiągnąć. Ale gdy tylko pojawia się wyzwanie i trzeba walczyć, twoje poczucie determinacji zaczyna słabnąć. Motywacja jest tu najważniejszym składnikiem, który pomoże osiągnąć cele i siłą napędową do aktywnego działania.

Określ swój poziom motywacji
  • Czy ciężko Ci wstać z łózka?

Wszyscy kochamy spać, ale ważne jest, aby myśleć pozytywnie o nadchodzącym dniu. Jeśli nie możesz znaleźć motywacji, aby wstać z łóżka, być może trzeba rozważyć wprowadzenie zmian w swoim życiu.

  • Czy czujesz rutynę w pracy?

Czasami brak motywacji oznacza, że musimy znosić przeciętność w pracy przez wiele lat, tylko dlatego, że tak jest łatwiej. Potrzebujemy wtedy kogoś, kto przypomni nam, jakie mamy aspiracje i do czego jesteśmy zdolni.

  • Czy łatwo się poddajesz w obliczu wyzwań?

Łatwo się poddać, gdy czasy są trudne. Czasami jesteśmy tak blisko celu, a mimo to rezygnujemy, gdy czujemy osłabienie. Ważne jest, by znaleźć motywację do przeforsowania tej blokady i nie poddawać się.

  • Czy często jesteś znudzony?

Nuda to znak, że brakuje Ci motywacji. W życiu jest wiele do zrobienia, ale często może być trudno zebrać silną wolę lub odwagę, by to uczynić. Life coach pomoże przyjrzeć się opcjom i zachęcić do aktywności.
Pamiętaj! Brak motywacji w codziennym życiu może mieć głęboki wpływ na jakość relacji, prawdopodobieństwo osiągnięcia sukcesu i co najważniejsze – na Twoje szczęście.